‘나만 빼고 다 잘 사는 것 같아’라는 생각의 진실

고요한 밤, 혼자 스마트폰을 넘겨보다 문득 숨이 턱 막힐 때가 있습니다.

화려한 휴가지에서 웃고 있는 친구, 좋은 회사로 옮겼다는 동료의 소식, 사랑하는 사람과 행복한 시간을 보내는 지인의 사진들.

그 반짝이는 순간들이 화면을 가득 채울 때, 어두운 방 안의 내 모습은 한없이 작아지는 것만 같습니다.

나만 빼고 모두가 멋진 인생을 향해 힘차게 달려 나가는 것 같은 기분.

나만 이 지루하고 답답한 일상에 갇혀 제자리걸음만 하는 것 같은 불안감.

그 마음은 누구에게 털어놓기도 멋쩍습니다. 괜한 자격지심 같고, 남을 부러워하는 내 모습이 초라하게 느껴져서죠.

그래서 우리는 그저 무거운 마음을 가슴 한구석에 꾹 눌러 담은 채, 애써 괜찮은 척하며 다음 날을 맞이하곤 합니다.

하지만 그 마음, 당신만 느끼는 외로운 감정이 아닙니다.

지금 이 순간에도 수많은 사람들이 비슷한 밤을 보내고 있습니다. 화면 속 행복한 표정 뒤에, 당신과 똑같은 불안과 고민을 숨긴 채 살아가고 있을지 모릅니다.

그러니 이제 그 무거운 마음을 잠시 내려놓고, 당신의 마음을 힘들게 하는 그 생각의 진짜 모습을 함께 들여다보았으면 좋겠습니다.

이건 당신을 다그치기 위한 이야기가 아닙니다.

그저, 당신의 마음이 조금이라도 편안해지기를 바라는 마음으로 건네는, 따뜻한 위로의 이야기입니다.

유독 나만 멈춰있는 것 같은 밤

방 안의 모든 불이 꺼지고, 오직 네모난 화면만이 얼굴을 비춥니다.

손가락으로 화면을 쓸어 올릴 때마다, 다른 세상의 이야기들이 파도처럼 밀려옵니다.

누군가는 반짝이는 도시의 야경을 배경으로 와인잔을 기울이고 있습니다.

또 다른 누군가는 자신의 노력으로 이뤄낸 멋진 결과물을 자랑스럽게 보여줍니다.

사랑이 넘치는 눈으로 서로를 바라보는 연인의 모습도 보입니다.

그들의 시간은 앞으로, 위로, 더 빛나는 곳으로 끊임없이 흘러가는 것 같습니다.

그런데 나의 시간은 어떤가요.

어제와 똑같은 천장을 보고 잠이 들고, 오늘 아침과 다르지 않은 내일을 맞이할 준비를 합니다.

마치 멈춰버린 흑백 영화 속에 나 혼자 덩그러니 남겨진 기분입니다.

‘다들 저렇게 행복한데, 나는 뭘 하고 있는 걸까.’

‘나만 이렇게 뒤처지고 있는 건 아닐까.’

꼬리에 꼬리를 무는 생각들은 심장을 무겁게 짓누릅니다.

즐거워 보이는 사람들의 웃음소리가 나를 비웃는 소리처럼 왜곡되어 들리기도 합니다.

화면을 끄면 모든 게 끝날 걸 알면서도, 쉽게 손을 떼지 못합니다.

혹시나 나만 모르는 행복의 비밀이라도 있을까 봐, 미련을 버리지 못하는 것입니다.

그렇게 한참을 다른 사람의 삶을 구경하다 보면, 내 손에 쥔 것들이 초라하게 느껴지기 시작합니다.

분명 어제까지는 만족스러웠던 나의 작은 공간, 나의 소소한 일상들이 시시하게만 보입니다.

세상은 온통 축제인데, 나만 그 축제에 초대받지 못한 손님처럼 느껴집니다.

이 깊은 밤의 외로움과 불안함은 온전히 나만의 몫인 것만 같습니다.

하지만 정말 그럴까요?

정말 당신만, 그렇게 홀로 멈춰 서 있는 걸까요?

우리는 타인의 ‘결과’만 본다

우리가 화면을 통해 보는 것은 다른 사람의 ‘과정’이 아닙니다.

그것은 아주 길고 복잡한 과정 끝에 얻어낸, 가장 빛나는 ‘결과’의 한 조각입니다.

우리는 누군가 몇 달 동안 아끼고 모아 떠난 여행의 단 한 장의 사진을 봅니다.

그가 여행 경비를 모으기 위해 포기했던 수많은 저녁 약속이나 주말의 휴식은 그 사진에 담겨있지 않습니다.

우리는 누군가 밤샘과 스트레스를 견디며 성공시킨 프로젝트의 발표 순간을 봅니다.

성공하기까지 마주해야 했던 수많은 실패와 좌절의 눈물은 그 짧은 영상에 보이지 않습니다.

우리는 아이의 사랑스러운 재롱을 보며 행복하게 웃는 부모의 모습을 봅니다.

그 웃음 뒤에 숨어있는, 밤새 아이를 돌보느라 잠 못 이룬 피곤함과 고단함은 쉽게 짐작할 수 없습니다.

사람들은 자신의 가장 아름다운 꽃다발을 보여주고 싶어 합니다.

그 꽃을 피우기 위해 흙을 파고, 거름을 주고, 벌레를 잡았던 고된 시간은 굳이 이야기하지 않습니다.

마치 한 편의 영화 예고편과 같습니다.

우리는 가장 흥미롭고, 가장 극적이며, 가장 행복한 장면들만 모아놓은 예고편을 보고, 그 사람의 인생 전체가 그런 모습일 것이라 착각합니다.

하지만 어떤 영화도 예고편만으로 이루어져 있지는 않습니다.

모든 이야기에는 지루한 장면도 있고, 슬픈 장면도, 힘든 장면도 반드시 존재합니다.

우리는 우리의 인생을 ‘전체 상영본’으로 살아가면서, 타인의 인생은 ‘예고편’만 보고 비교하고 있는 것입니다.

그러니 애초에 공평한 비교가 될 수 없습니다.

당신이 보고 있는 그 반짝이는 결과물 뒤에는, 당신이 겪고 있는 것과 비슷한, 혹은 더 힘든 과정이 숨어있을 가능성이 높습니다.

모두가 자신의 무대 뒤편은 숨긴 채, 가장 화려한 조명이 비추는 순간의 모습만을 보여주고 싶어 할 뿐입니다.

그러니 기억해야 합니다. 당신이 보는 것은 전부가 아닙니다.

아주 잘 편집된, 아름다운 한 장면에 불과하다는 사실을요.

내 마음이 만들어 낸 ‘비교의 돋보기’

우리 마음속에는 신기한 돋보기 하나가 살고 있습니다.

이 돋보기는 평소에는 가만히 있다가, 우리가 남과 나를 비교하기 시작하면 스르륵 모습을 드러냅니다. 그리고 아주 이상한 방식으로 작동하기 시작합니다.

남의 장점을 비출 때는 세상에서 가장 성능 좋은 확대경이 됩니다.

친구의 작은 성공을 거대한 업적처럼 크게 부풀려 보여줍니다.

지인의 소소한 행복을 세상에서 가장 완벽한 기쁨처럼 보이게 만듭니다.

그들의 삶은 단점 하나 없는, 완벽하고 이상적인 모습으로 우리 눈앞에 펼쳐집니다.

반대로, 그 돋보기가 나 자신을 비출 때는 어떻게 될까요?

순식간에 모든 것을 작고 초라하게 만드는 축소경으로 변해버립니다.

내가 이뤄낸 소중한 성취들은 ‘이 정도는 누구나 하는 일’이라며 작게 축소시킵니다.

내가 가진 감사한 일상들은 ‘너무나 당연한 것’이라며 의미를 지워버립니다.

오직 나의 단점이나 부족한 부분만은 아주 선명하게, 크게 확대해서 보여줍니다.

이 ‘비교의 돋보기’ 때문에 우리는 늘 불리한 게임을 하게 됩니다.

가장 잘 나온 남의 모습과, 가장 못나 보이는 나의 모습을 비교하게 되니까요.

이 돋보기는 사실을 비추는 도구가 아닙니다. 우리의 불안과 걱정을 먹고 자라며, 현실을 왜곡해서 보여주는 마술 거울에 가깝습니다.

‘나는 부족해’라는 믿음을 강화하기 위해, 세상의 모든 증거를 교묘하게 편집해서 보여주는 것이죠.

하지만 이 돋보기의 주인은 바로 당신입니다.

당신이 그 돋보기를 내려놓기로 마음먹는 순간, 그 힘은 약해지기 시작합니다.

남을 향해 있던 돋보기를 거두고, 나를 비추던 축소경을 치워버릴 때, 비로소 우리는 세상을 있는 그대로 볼 수 있게 됩니다.

있는 그대로의 멋진 남의 모습, 그리고 있는 그대로 충분히 괜찮은 나의 모습을 말입니다.

그 돋보기는 당신이 원할 때 언제든 내려놓을 수 있습니다.

그것은 당신의 마음을 지키기 위한, 가장 용감한 선택이 될 것입니다.

모두가 비슷한 가면을 쓰고 있어요

우리는 모두 저마다의 가면을 쓰고 살아갑니다.

아침에 일어나 회사에 갈 준비를 하며, ‘유능한 직장인’의 가면을 씁니다.

오랜만에 만난 친구들 앞에서는 ‘행복하고 잘 지내는 친구’의 가면을 쓰기도 합니다.

SNS에 글을 올릴 때는 ‘만족스러운 삶을 사는 사람’의 가면을 조심스럽게 꺼내 듭니다.

이 가면이 나쁘다는 뜻이 아닙니다. 우리는 사회 속에서 다른 사람들과 어울려 살아가기 위해, 때로는 나의 날 것 그대로의 감정을 조금은 숨길 필요가 있습니다.

문제는, 다른 사람들도 모두 가면을 쓰고 있다는 사실을 잊어버리는 것입니다.

우리는 다른 사람이 쓰고 있는 가장 화려하고 멋진 가면을 보고, 그것이 그 사람의 진짜 얼굴이라고 믿어버립니다.

그리고 그 가면과, 가면을 쓰지 않은 나의 맨얼굴을 비교하며 좌절합니다.

당신에게 “요즘 어떻게 지내?”라고 물었을 때, “사실 너무 힘들고 불안해. 모든 걸 그만두고 싶어”라고 솔직하게 대답하는 사람이 몇이나 될까요?

대부분은 “응, 그냥 똑같지 뭐” 혹은 “잘 지내!”라며 웃어 보일 겁니다.

그 웃음이라는 가면 뒤에 어떤 폭풍이 몰아치고 있는지는 아무도 모릅니다.

늘 자신감 넘쳐 보이는 직장 동료는, 사실 매일 아침 발표에 대한 불안감으로 식은땀을 흘릴지도 모릅니다.

언제나 완벽한 육아를 해내는 것처럼 보이는 친구는, 밤마다 아무도 모르게 ‘좋은 엄마가 아닌 것 같아’라며 눈물을 삼킬지도 모릅니다.

모두가 행복해 보이는 그 세상은, 어쩌면 모두가 ‘행복해 보여야 한다’는 약속이라도 한 것처럼, 비슷한 가면을 쓰고 연기하는 거대한 연극 무대일지도 모릅니다.

당신이 느끼는 그 불안과 외로움, 뒤처지는 것 같은 막막함은 결코 당신 혼자만의 것이 아닙니다.

수많은 사람들이 비슷한 가면 뒤에 똑같은 감정을 숨긴 채 살아가고 있습니다.

다만, 서로의 맨얼굴을 보여줄 용기가 없을 뿐입니다.

그러니 다른 사람의 반짝이는 가면을 보며 너무 기죽지 마세요.

그 가면 뒤에는, 당신과 다르지 않은 흔들리고 여린 마음이 숨 쉬고 있을 테니까요.

세상에서 가장 불공평한 달리기

우리는 인생을 종종 마라톤 경주에 비유하곤 합니다.

하지만 이 경주는 보통의 달리기와는 전혀 다릅니다. 세상에서 가장 불공평한 달리기입니다.

어떤 사람은 평탄한 아스팔트 도로에서 출발하고, 어떤 사람은 진흙탕 길에서 출발합니다.

어떤 사람은 가벼운 운동화 한 켤레만 신고 뛰지만, 어떤 사람은 무거운 돌덩이를 등에 지고 달려야 합니다.

출발선도, 달리는 길도, 가지고 있는 장비도 모두 다릅니다.

그런데 우리는 자꾸만 옆 사람을 쳐다보며 속도를 비교합니다.

저 앞에 달려 나가는 사람을 보며, ‘나는 왜 저렇게 빨리 달리지 못할까’ 자책합니다.

나보다 뒤에 있는 사람을 보며 잠시 안도하다가도, 금세 그가 나를 추월할까 봐 불안해합니다.

심지어 어떤 사람은 100미터 단거리 경주를 하고 있고, 어떤 사람은 42.195킬로미터 마라톤을 하고 있는데도 말이죠.

애초에 목표 지점 자체가 다른데, 지금 당장의 속도를 비교하는 것이 무슨 의미가 있을까요?

누군가는 산 정상에 오르는 등산을 하고 있고, 당신은 넓은 바다를 건너는 항해를 하고 있을 수도 있습니다.

등산하는 사람에게 “왜 당신은 돛을 올리지 않나요?”라고 묻거나, 항해하는 사람에게 “왜 당신은 등산 스틱을 사용하지 않나요?”라고 묻는 것은 어리석은 질문입니다.

우리의 삶도 마찬가지입니다. 각자에게 주어진 길과 과제가 모두 다릅니다.

30대에 결혼하고 가정을 꾸리는 것이 목표인 사람이 있는가 하면, 40대에 자신의 분야에서 최고가 되는 것이 목표인 사람도 있습니다.

안정적인 직장에서 평온한 삶을 사는 것을 행복이라 여기는 사람이 있고, 세상을 여행하며 다양한 경험을 쌓는 것을 행복이라 여기는 사람도 있습니다.

어떤 삶이 더 낫거나, 더 빠른 삶이라고 말할 수 없습니다. 그저 ‘다른’ 삶일 뿐입니다.

다른 사람의 트랙을 곁눈질하며 달리는 것을 멈추세요.

그것은 당신의 에너지를 갉아먹고, 당신의 레이스를 망치게 할 뿐입니다.

오롯이 당신의 발밑, 당신이 달려가야 할 길에만 집중하세요.

당신의 속도에 맞춰, 당신의 호흡을 따라, 당신만의 완주를 향해 나아가는 것이 가장 중요합니다.

아주 잠시, 스마트폰을 뒤집어 놓아요

그 마음이 들 때, 거창한 해결책을 찾으려 애쓰지 않아도 괜찮습니다.

지금 당장 할 수 있는 아주 작고 간단한 행동 하나가, 당신의 마음에 큰 쉼을 줄 수 있습니다.

바로, 스마트폰을 뒤집어 놓는 것입니다.

전원을 끌 필요도, 비행기 모드로 바꿀 필요도 없습니다. 그저 화면이 보이지 않게, 책상 위에 엎어두는 것만으로도 충분합니다.

그렇게 단 10분만이라도 시간을 가져보세요.

처음 몇 분은 불안할지도 모릅니다. 혹시 중요한 연락이 온 건 아닐까, 새로운 소식이 올라온 건 아닐까 궁금해집니다. 습관처럼 스마트폰으로 손이 가기도 할 겁니다.

괜찮습니다. 그저 알아차리고, 다시 손을 제자리로 가져오면 됩니다.

시간이 조금 지나면, 주변의 소리들이 들리기 시작할 겁니다.

창밖의 바람 소리, 냉장고가 돌아가는 소리, 째깍거리는 시계 소리. 늘 그 자리에 있었지만, 우리가 미처 듣지 못했던 세상의 소리들입니다.

따뜻한 차 한 잔을 타서, 그 온기를 두 손으로 느껴보는 것도 좋습니다.

천천히 숨을 들이쉬고, 내쉬면서 내 호흡의 움직임에 집중해보세요.

아무것도 하지 않아도 괜찮습니다. 멍하니 창밖을 바라보는 것만으로도, 우리의 지친 뇌는 휴식을 얻습니다.

스마트폰 화면 속 세상은 잠시 꺼두세요. 그곳은 수많은 정보와 자극, 그리고 보이지 않는 비교 경쟁으로 가득 차 있습니다.

그곳에서 잠시 벗어나는 것만으로도, 우리는 우리 자신과 연결될 기회를 얻게 됩니다.

다른 사람의 삶을 구경하는 대신, 나의 지금 이 순간을 온전히 느낄 수 있게 됩니다.

이 짧은 ‘디지털 거리두기’는 당신의 마음을 환기시켜 줄 것입니다.

무겁게 나를 짓누르던 감정들이 조금은 가벼워지고, 복잡했던 머릿속이 차분해지는 것을 느낄 수 있을 겁니다.

다른 사람의 속도에 맞춰 헐떡이며 달려갈 필요가 없습니다.

때로는 이렇게 잠시 멈춰 서서, 숨을 고르는 시간이 반드시 필요합니다.

나의 아주 작은 ‘잘한 일’ 찾아주기

우리의 시선이 자꾸만 바깥으로 향해 있을 때, 우리는 자기 자신에게 너무 인색해집니다.

다른 사람의 대단한 성공에 감탄하느라, 내가 오늘 해낸 소소한 일들은 너무나 쉽게 잊어버립니다.

이제 그 시선을 잠시 안으로 돌려, 나 자신을 따뜻하게 바라봐 줄 시간입니다.

‘나의 아주 작은 잘한 일’을 찾아주는 놀이를 시작해보세요.

아침에 시끄러운 알람 소리를 듣고, 이불의 유혹을 뿌리치고 일어났나요? 정말 잘한 일입니다.

바쁜 아침, 잠시 시간을 내어 양치를 하고 세수를 했나요? 나를 청결하게 돌본, 아주 잘한 일입니다.

지하철이나 버스를 놓치지 않기 위해 조금 서둘러 걸었나요? 약속을 지키려는 성실한 마음, 정말 칭찬받을 만한 일입니다.

직장에서 하기 싫은 업무였지만, 묵묵히 해냈나요? 당신의 책임감에 박수를 보냅니다.

점심시간에 무엇을 먹을까 고민하다, 건강한 메뉴를 골랐나요? 내 몸을 아끼는 멋진 선택이었습니다.

동료에게 작은 미소를 건네거나, 먼저 인사를 했나요? 세상을 조금 더 따뜻하게 만든, 훌륭한 일입니다.

퇴근 후 지친 몸을 이끌고 집에 무사히 돌아왔나요? 고된 하루를 잘 버텨낸 당신, 정말 대단합니다.

어떤가요? 이렇게 찾아보면 우리의 하루는 ‘잘한 일’ 투성이입니다.

우리는 너무나 거창하고 대단한 성공만을 ‘잘한 일’이라고 생각하는 경향이 있습니다.

하지만 우리의 삶을 실제로 지탱하는 것은, 바로 이런 사소하고 작은 성실함들입니다.

이 작은 성공들을 스스로 인정해주고 칭찬해줄 때, 우리의 자존감은 조금씩 단단해집니다.

다른 사람의 큰 성공을 보고 흔들리다가도, ‘그래도 나는 오늘 내가 할 일을 잘 해냈어’라며 중심을 잡을 수 있게 됩니다.

오늘 밤 잠들기 전, 하루 동안 내가 해낸 작은 일 세 가지만 떠올려보세요.

그리고 마음속으로, 혹은 소리 내어 스스로에게 말해주세요.

“오늘도 정말 고생 많았어. 참 잘했어.”

그 따뜻한 한마디가, 다른 누구의 칭찬보다 당신에게 큰 힘이 되어줄 겁니다.

내 인생의 시간은 다르게 흘러요

세상의 모든 꽃이 봄에만 피는 것은 아닙니다.

개나리와 벚꽃은 따뜻한 봄에 피어나지만, 장미는 뜨거운 여름 햇살 아래 가장 아름답습니다.

코스모스는 선선한 가을바람이 불어올 때 비로소 만개하고, 동백꽃은 모두가 꽁꽁 얼어붙은 한겨울에 붉은 꽃망울을 터뜨립니다.

어떤 꽃이 다른 꽃보다 ‘늦었다’고 말할 수 있을까요? 그저 자신에게 가장 알맞은 계절에, 자신의 모습으로 피어나는 것뿐입니다.

우리의 인생도 마찬가지입니다.

사람마다 자신만의 ‘시간표’, 자신만의 ‘계절’이 있습니다.

어떤 사람은 20대에 열정적으로 사랑하고 일하며 자신의 길을 빠르게 찾아냅니다. 마치 화사한 봄꽃처럼 말이죠.

어떤 사람은 30대와 40대를 거치며 수많은 경험과 고민 속에서, 늦여름의 무르익은 과일처럼 단단한 내면을 갖추게 됩니다.

또 어떤 사람은 50대, 60대가 되어서야 비로소 자신이 진정으로 원하는 것을 발견하고, 가을 단풍처럼 인생의 가장 찬란한 시기를 맞이하기도 합니다.

남들이 앞서 나가는 것처럼 보일 때, 우리는 조급해집니다.

‘나는 너무 늦은 건 아닐까?’ 불안한 마음에, 아직 피어날 준비가 되지 않은 나를 억지로 다그치기도 합니다.

하지만 억지로 피운 꽃은 금세 시들기 마련입니다.

지금 당신의 삶이 조금 더디게 느껴진다면, 그것은 당신이 ‘늦었기’ 때문이 아닙니다.

아직 당신의 계절이 오지 않았기 때문일 수 있습니다.

혹은, 더 크고 아름다운 꽃을 피우기 위해, 땅속 깊이 더 단단하게 뿌리를 내리고 있는 시간일지도 모릅니다.

다른 사람의 계절을 부러워하지 마세요. 봄의 화사함도, 여름의 뜨거움도, 가을의 풍요로움도, 겨울의 고요함도 모두 각자의 아름다움을 가지고 있습니다.

당신의 시간표를 믿으세요.

당신의 인생 시계는 세상에서 가장 정확하게, 당신에게 가장 완벽한 때를 향해 가고 있습니다.

당신의 꽃은, 당신의 계절에 가장 아름답게 피어날 것입니다.

‘잘 사는 것’의 의미를 다시 물어요

우리는 언제부터 ‘잘 사는 것’을 남들과의 비교를 통해 확인받으려 했을까요?

‘잘 사는 것’은 정말, 더 좋은 차를 타고, 더 넓은 집에 살고, 더 높은 직급을 갖는 것일까요?

물론 그런 것들이 우리에게 만족감을 줄 수는 있습니다. 하지만 그것이 ‘잘 사는 삶’의 전부는 아닐 겁니다.

어쩌면 우리는 사회가 정해놓은, 미디어가 보여주는 정답지에 우리 삶을 억지로 꿰맞추고 있는지도 모릅니다.

이제, 그 정답지를 잠시 옆으로 치워두고, 당신 자신에게 물어볼 시간입니다.

나에게 ‘잘 사는 것’이란 과연 무엇일까?

아침에 눈을 떴을 때, 걱정보다는 평온한 마음으로 하루를 시작할 수 있는 것.

밥을 먹을 때, 음식의 맛을 온전히 느끼며 감사한 마음을 가질 수 있는 것.

길을 걷다가 문득 파란 하늘을 보고 ‘참 예쁘다’고 생각할 수 있는 여유.

내가 하는 일이 누군가에게 아주 작은 도움이라도 된다는 생각에 뿌듯함을 느끼는 것.

사랑하는 사람과 마주 앉아, 오늘 하루 있었던 소소한 일들을 이야기하며 웃을 수 있는 것.

좋아하는 음악을 들으며, 잠시 모든 시름을 잊고 흠뻑 빠져드는 순간.

밤에 잠자리에 누웠을 때, ‘오늘 하루도 잘 살아냈구나’ 하는 대견한 마음으로 편안히 잠들 수 있는 것.

이런 것들이야말로 진짜 ‘잘 사는 삶’의 모습이 아닐까요?

‘잘 사는 것’의 기준은 다른 사람에게 있지 않습니다. 오직 당신의 마음 안에 있습니다.

다른 사람의 기준에 맞춰 사느라, 당신의 마음이 무엇을 원하는지 잊고 살지는 않았나요?

남들이 부러워하는 삶을 사느라, 정작 나 자신은 행복하지 않은 길을 걷고 있지는 않았나요?

이제 다른 사람의 삶을 엿보는 것을 멈추고, 당신의 마음을 들여다보세요.

당신의 가슴을 뛰게 하는 것은 무엇인가요? 당신을 미소 짓게 하는 것은 무엇인가요?

당신만의 ‘잘 사는 삶’에 대한 정의를 새롭게 써 내려가 보세요.

그 정의는 세상에 단 하나뿐인, 그래서 더욱 소중하고 아름다운 당신만의 이야기가 될 것입니다.

당신의 이야기는 이제 시작이에요

당신의 삶을 한 권의 책이라고 상상해보세요.

당신은 지금 그 책의 한 페이지, 한 챕터를 살아가고 있는 중입니다.

그런데 우리는 자꾸만, 지금 이 한 페이지만을 보고 내 책의 전체 내용을 판단하려 합니다.

지금의 페이지가 조금 지루하고 힘들다고 해서, 내 책이 실패작이라고 단정 지어버립니다.

다른 사람의 책, 그중에서도 가장 화려하고 재밌는 클라이맥스 부분만 펼쳐보고, 내 책과 비교하며 실망합니다.

하지만 어떤 위대한 소설도 처음부터 끝까지 흥미진진한 사건으로만 가득 차 있지는 않습니다.

주인공이 성장하기 위해서는 시련의 시간이 필요하고, 행복한 결말이 더욱 빛나기 위해서는 어둡고 힘든 과정이 반드시 존재합니다.

어쩌면 당신이 지금 지나고 있는 이 시간은, 당신이라는 주인공이 더 단단해지고 지혜로워지기 위해 반드시 필요한 과정일지도 모릅니다.

훗날 당신의 책을 넘겨보았을 때, 바로 이 시기가 있었기에 그 뒤의 이야기가 더욱 감동적이고 의미 있을 수 있습니다.

당신의 이야기는 아직 끝나지 않았습니다.

결말이 어떻게 될지는 아무도 모릅니다. 작가인 당신만이 써 내려갈 수 있습니다.

다른 사람의 책을 힐끔거리며 부러워할 시간에, 당신의 다음 문장을 어떻게 쓸지 고민하는 것이 훨씬 더 중요합니다.

지금의 불안과 고민은, 다음 챕터로 넘어가기 위한 건강한 신호입니다.

‘나는 이대로 괜찮은가?’라는 질문은, 당신이 더 나은 삶을 향해 나아가고 싶어 하는 마음의 증거입니다.

그 마음을 외면하지 마세요. 그저 ‘남들보다 뒤처졌어’라는 불안으로만 가두지 마세요.

그 마음을 동력 삼아, 당신의 이야기 속에 새로운 문장을 하나씩 써 내려가 보세요.

아주 작은 도전도 좋고, 새로운 취미도 좋습니다.

어제보다 조금 더 나를 아껴주는 사소한 행동 하나하나가 모여, 당신의 이야기를 풍성하게 만들 것입니다.

당신은 다른 사람의 이야기 속 조연이 아닙니다.

당신은 당신 인생이라는 위대한 이야기의 유일한 주인공입니다.

그러니 고개를 드세요. 당신의 이야기는 이제 막 시작되었을 뿐입니다.


다른 사람의 정원이 화려해 보일 때, 우리는 자꾸만 담장 너머를 쳐다보며 내 정원은 왜 저렇지 못할까 한숨 쉬곤 합니다.

하지만 그 시간에 고개를 돌려 내 발밑을 한번 바라봐 주세요.

어쩌면 그곳에는 화려한 장미는 없을지 몰라도, 척박한 땅에서도 꿋꿋하게 피어난 작은 들꽃 한 송이가 있을지 모릅니다.

그 들꽃은 비바람을 견뎌냈고, 추운 겨울을 이겨냈으며, 마침내 자기만의 힘으로 작은 꽃망울을 터뜨렸습니다.

그 들꽃의 이름은 바로 ‘당신’입니다.

세상의 기준으로는 보잘것없어 보일지라도, 그 안에는 당신만이 가진 고유한 아름다움과 강인한 생명력이 담겨 있습니다.

이제 담장 너머를 그만 보고, 당신의 발밑에 피어난 그 소중한 꽃에게 물을 주고, 햇볕을 쬐어주세요.

당신의 정원을 가꾸는 일에 온 마음을 다할 때, 우리는 더 이상 남의 정원을 부러워하지 않게 될 겁니다.

당신의 정원만이 가진 특별한 아름다움을 발견하게 될 테니까요.

중요 안내

본 웹사이트의 정보는 일반적인 참고 자료이며, 전문적인 정신건강 상담, 진단, 치료를 대체할 수 없습니다. 정신적 어려움이나 건강에 대한 우려가 있다면, 반드시 자격을 갖춘 전문가와 상담하시기 바랍니다. 만약 위기 상황에 처해있다면 즉시 도움을 요청하세요.

사랑을 나누세요

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