카테고리 생각 정리

알람이 울리기도 전에 눈이 번쩍 떠질 때가 있습니다. 잠을 설친 탓에 몸은 천근만근 무거운데, 머릿속은 벌써 오늘 일어날지도 모를 온갖 걱정으로 시끄럽습니다. 간밤에 온 메시지 하나에 심장이 쿵 내려앉기도 합니다. 혹시 내가 뭔가 실수한 건 아닐까, 밤새 뒤척였던 기억이 생생하게…

유난히 잠이 오지 않는 밤이 있습니다. 세상은 고요한데, 내 머릿속만 시끄러운 그런 밤. 가만히 누워 스마트폰을 켭니다. 익숙하게 달력 앱을 열어봅니다. 2025년 9월. 어느새 가을의 문턱에 와 있네요. 올해가 시작된 게 엊그제 같은데, 남은 달력은 이제 몇 장 없습니다. 화면…

분명 아무 일도 없는데, 이상하죠. 창밖은 더없이 평화로운데, 꼭 무슨 일이 터질 것만 같은 기분이 드는 날이 있습니다. 가슴 한구석이 이유 없이 서늘해지고, 뚜렷한 원인도 모른 채 자꾸만 창밖을 내다보게 됩니다. 핸드폰을 만지작거리며 혹시 나쁜 소식이 담긴 문자가 와 있지는…

혹시 지금, 마음속에 안개가 낀 것처럼 막막한가요? 무언가 해야 한다는 건 알지만, 무엇부터 어떻게 시작해야 할지 몰라 손가락 하나 까딱하기 어려울 때가 있을 거예요. 머릿속에는 수십 개의 계획과 꿈이 떠다니지만, 막상 몸은 이불 속에 있거나 멍하니 스마트폰 화면만 들여다보고 있죠.…

숨을 쉬는 게 어색하게 느껴질 때가 있습니다. 가만히 누워있을 뿐인데도 마음이 돌덩이처럼 무거워지고, 온몸이 짓눌리는 기분이 들 때가요. 머릿속은 짙은 안개처럼 뿌옇습니다. 생각이라는 걸 해보려 애써도, 단어들은 힘없이 흩어지고 맙니다. 분명 해야 할 일은 산더미인데, 손가락 하나 까딱할 힘조차 없다고…

잠 못 드는 밤이 많아졌을 겁니다. 천장에 달라붙은 희미한 무늬를 세고 또 세다가, 결국 다시 스마트폰을 집어 들지요. 어쩌면 나에게 상처를 줬던 그 사람의 SNS를, 어쩌면 아직 답이 오지 않은 메신저 창을, 어쩌면 세상의 불안한 소식들을 하염없이 새로고침 하면서 말입니다.…

2025년 9월, 우리는 가을의 문턱에서 서성입니다. 선선한 바람이 뺨을 스치지만, 마음속에는 계절을 알 수 없는 안개가 자욱합니다. 고요한 밤, 방안에 홀로 누워 희미한 스마트폰 불빛에 의지해 세상을 봅니다. 이제는 잠들어야 한다는 것을 알면서도, 스크롤을 멈출 수가 없습니다. 화면 속에는 타인의…

밤 11시, 세상이 잠든 시간에도 당신의 머릿속은 환하게 불이 켜져 있습니다. 오늘 하루 만났던 사람들의 얼굴이 스쳐 지나갑니다. 그들이 무심코 던졌던 한숨 섞인 말들, 아직 해결되지 않은 문제들이 머릿속에서 영화처럼 재생되죠. 내일 아침 회의 자료는 잘 준비되었는지, 요즘 힘들어하는 친구에게…

혹시 방금 보낸 메시지 때문에, 혹은 며칠 뒤에 있을 발표 때문에 마음이 온통 까맣게 타들어 가고 있나요? 머릿속에선 이미 수십, 수백 가지의 끔찍한 일들이 영화처럼 펼쳐지고 있을지 모릅니다. ‘그때 그 말을 하지 말았어야 했는데…’, ‘만약 내가 실수를 하면 어쩌지?’, ‘사람들이…

고요한 저녁입니다. 바쁘게 달려온 하루가 겨우 끝나고, 세상의 소음이 조금씩 잦아드는 시간. 몸은 소파나 침대에 편안히 누워있는데, 어째서 마음은 조금도 쉬지를 못하는 걸까요. 오히려 주변이 조용해질수록 머릿속은 온갖 소리들로 더 시끄러워집니다. 마치 이 순간을 기다렸다는 듯이, 애써 눌러두었던 걱정들이 하나둘…