세이프멘탈 편집팀

몸이 천근만근, 마음은 텅 빈 동굴 같을 때가 있습니다. 아침에 눈을 뜨는 것 자체가 거대한 바위를 밀어 올리는 일처럼 느껴집니다. 알람 소리는 저 멀리서 아득하게 들려올 뿐, 현실감이 없습니다. 간신히 몸을 일으켜 마주한 세상은 온통 흑백 영화처럼 색을 잃은 지…

눈을 떴는데, 다시 잠들고 싶은 아침이 있습니다. 밤새 잠을 잔 게 아니라, 오히려 무거운 노동이라도 한 것처럼 온몸이 뻐근하고 무겁습니다. 정신은 아직도 어젯밤의 꿈과 현실 사이, 그 흐릿한 경계 어딘가를 떠다니는 것만 같습니다. 마치 내 몸과 마음 위에 투명하고 무거운…

어쩐지 자꾸만 몸이 무겁고, 아침에 눈을 뜨는 게 버거운 날이 있습니다. 누군가와 웃고 떠들다가도 집에 돌아오는 길에는 텅 빈 공기가 나를 감싸는 것 같고, 핸드폰 화면의 불빛마저 유난히 눈을 시리게 합니다. 분명히 괜찮은 척, 아무렇지 않은 척 하루를 잘 살아냈는데,…