갑자기 세상 모든 것이 낯설게 느껴질 때

매일 걷던 거리가 갑자기 영화 세트장처럼 낯설게 보이고, 내 목소리가 다른 사람 것처럼 느껴진 적 있나요? '내가 미쳐가는 걸까?' 두려워하지 마세요. 이는 우리 뇌가 보내는 아주 지혜로운 '휴식 신호'입니다. 비현실감(이인증)의 원인과 안전하게 현실로 돌아오는 법을 친절하게 안내합니다.