열등감 느낄 때 건강하게 극복하는 심리적 방법

친구의 SNS를 보고 나도 모르게 가슴이 철렁 내려앉은 적 있나요? '나만 뒤처지는 것 같다'는 열등감은 사실 당신이 더 잘 살고 싶다는 영혼의 외침입니다. 아들러 심리학이 말하는 '열등감을 우월성 추구의 동력으로 바꾸는 법'을 소개합니다.